top of page

Personlig träning 

En personlig tränare tar fram träningsupplägg som är utformade för dig utifrån dina behov och förutsättningar.


Investera i dig själv och kontakta en tränare idag.  

128112733_3973427766017979_3498677240486162322_o.jpg

Träningsprogram 

Vi startar alltid nya samarbeten med ett uppstartsmöte där vi pratar om dina mål, syften och förutsättningar, Hur ofta man träffar sin tränare är olika beroende på behov. 
1 Träningsprogram för 4-6 veckor
inklusive 1 träningspass tillsammans med en personlig tränare, uppstartsmöte 
Investering- 1295kr. 


Investera i dig själv och kontakta en tränare idag. 



 

Testpaket 

Laktat test. Vi tar fram din laktattröskel genom att ta stick i fingret och analysera laktat i blodet tillsammans med din puls när du springer på löpband. Genom att veta vart din laktattröskel ligger kan du mer precis lägga upp träningen för att förbättra din kondition.Investering 1500kr


 

Personlig Tränare 
Vemdalen och Björnrike

3 pt-timmar 1950kr (650kr/tillfälle) 
6 PT-timmar 3750kr (625kr/tillfälle)
10 PT-timmar 6000kr (600kr/tillfälle) 

Caroline@gym24h.se 



 

Kopia av gym24h vemdalen 16.jpg
17966424673365800.jpg

Personliga tränare. 

Emma Åhlin - Emma@gym24h.se 
Anette Ifren - Anette@gym24h.se 
Elin Olsson - Elin@Gym24h.se 
Christian Persson - Christian@gym24h.se

bottom of page