Camilla Jägerheim 

Camilla instruerar i Jumping running, 
Body Pump och spinning. 


Träningsbakgrund:  
Jag har tränat mest hela livet, började med löpning när jag var 17 år och blev fast. 
Har sprungit fjällmarathon i bydalen, åre och älskar att springa i fjällen  

Träning och fysisk aktivitet har funnits med mig sedan jag var 6 år. Det är min 
tredje lunga och är den bästa pensionsförsäkringen.  


Tränings Varför:  
Träning är meningen med livet, för att må bra.  
Träning är min livsstil.  


Det bästa med att vara instruktör:  
Att väcka träningsglädjen hos folk. Få gnistan till träning.  
Att hjälpa folk att utvecklas. Mötet med medlemmarna och glädjen i glädjen. 

 
Bästa träningsupplevelse:
Att springa i fjällen är fantastiskt, att känna att man är ett med kroppen.  Nu lever jag. 


Vad tränar du helst: 
Går inte att välja Jag älskar allt!

Mål med träningen:
Mitt mål med all träning är att fortsätta utvecklas för att nå nya höjder.
Därför kör jag yoga varje morgon.
Yogan viktig för att bli rörligare nu när man är på andra sidan 50 sträcket. 

17851701680352264.jpg