Gymintroduktion

I skadeförhindrande syfte rekommenderar vi alla medlemmar, vid start av gymträning, att  deltaga i denna introduktion för att få en bättre förståelse- och grundkunskap vad gäller gymträning.

Gymintroduktionen innehåller en grundläggande genomgång av lyftteknik med fria vikter, maskiner samt förslag på hur man lägger upp en smart och hållbar träningsplanering utifrån kroppens behov och muskelgrupper.

Alla gymintroduktioner leds av en Personlig Tränare  och finns tillgängligt att boka på våra anläggningar.

Kommande datum

Odensala 16/12: 18.00-19.30


Pris: 200 kr / Person 


För mer information eller tidsbokning är du välkommen att kontakta oss via mejl: info@gym24h.se, fylla i formuläret eller ringa till oss
072-553 90 24073-032 56 24.

Boka in dig på nästa introduktion
Välj introduktionstillfälle
Betalning

Följ oss!

  • Facebook - Vit Circle
  • Instagram - Vit Circle

copyright © Gym24 2019